არჩევნების შემდგომი სტრესი და თერაპიის ძაღლები

2024 ავტორი: Daisy Haig | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:10

2016 წლის საპრეზიდენტო არჩევნების სადავო და სადავო არჩევნების შემდეგ, ბევრმა მათგანმა თავი დააღწია სტრესს, შფოთვას და დეპრესიას. სინამდვილეში, ბოლოდროინდელი სტატიები მიეძღვნა იმას, თუ როგორ შეუძლიათ მათ, ვინც კარგად ვერ უმკლავდება შედეგებს, 24 – საათიანი ახალი ამბების ციკლში თვითდასაქმების პრაქტიკაში.

გარდა იმ მოსაზრებისა და რჩევებისა, რომლებიც ამერიკის მოქალაქეებს თავს მშვიდად გრძნობენ, როგორც ჩანს, ზოგიერთები თერაპიულ ძაღლებს სტრესის შესამსუბუქებლად და გუნება-განწყობილებისკენ მოუწოდებენ. ოთხშაბათს, 8 ნოემბერს, კაპიტოლიუმის ბორცვზე მუშებს შესთავაზეს თერაპიული ძაღლები, რომლებიც გრძნობდნენ ემოციურ გავლენას არჩევნების დღის შედეგების მიხედვით. RollCall.com– ის თანახმად, ერთმა სტაჟიორმა, რომელიც ძაღლებს ეხვეწა, თქვა:”ახლა თავს ისე უკეთ ვგრძნობ”.

ქვეყნის სკოლებმა, მათ შორის პენსილვანიის უნივერსიტეტმა და კანზასის უნივერსიტეტმა, შეახსენეს მათ სტუდენტებს, რომ თერაპიული ძაღლები ხელმისაწვდომია, თუ მათ სჭირდებათ. ბევრმა სკოლამ, რომლებმაც არჩევნების შემდეგ სტუდენტებს შესთავაზეს თერაპიული ძაღლები, ამ მომსახურებას მთელი წლის განმავლობაში უწევენ სტუდენტებს და პროფესორებს სტრესის მოხსნაში.

უამრავი გამოკვლევა ჩატარდა, რომლებიც ადასტურებს იმ დადებით ეფექტს, რაც შეიძლება ჰქონდეთ თერაპიულ ძაღლებს სტრესის დონის შემცირებაში. ვირჯინიის თანამეგობრობის უნივერსიტეტში ჩატარებული კვლევის შედეგად, მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ თერაპიულმა ძაღლებმა მნიშვნელოვნად შეამცირეს სტუდენტების სტრესული დასკვნითი გამოცდების კვირის განმავლობაში. ცხოველებზე დამხმარე თერაპიასთან დაკავშირებული დამატებითი კვლევების თანახმად, თერაპიულ ძაღლებთან ურთიერთქმედება შეიძლება შეამციროს არტერიული წნევის მაჩვენებლები და მშვიდი შიში და შფოთვა.

მიუხედავად იმისა, რომ ძაღლებს შეუძლიათ დროებით განიმუხტონ დაძაბულობა და შფოთვა, დოქტორი ჰალ ჰერცოგი მოუწოდებს, რომ დიდ გასაჭირში მყოფი პირები არ იყენებენ ცხოველების თერაპიას, როგორც ერთადერთ საშუალებას. ის ასევე წინააღმდეგია ძაღლის შეძენისა, რათა უკეთ იგრძნოს არჩევნების შედეგები და მოსალოდნელი პოლიტიკური ცვლილებები.

”შინაურ ცხოველთან ცხოვრების უამრავი მიზეზი არსებობს, მაგრამ ძაღლის მიღება, რადგან გსმენიათ, ეს დაგეხმარებათ ტრამპის პრეზიდენტობის სტრესის დაძლევაში, მათ შორის არ არის”, - განუმარტა ჰერცოგმა petMD- ს. ზოგიერთმა გამოკვლევამ აჩვენა, რომ შინაური ცხოველების მქონე ადამიანები ნაკლებად მარტოსულები, წუწუნები და დეპრესიები არიან, მაგრამ სხვა კვლევებმა პირიქით დაადგინა. და მიუხედავად იმისა, რომ ძაღლებთან ურთიერთობამ შეიძლება დროებით შეამციროს ფსიქოლოგიური შეშფოთება ზოგიერთ ადამიანში, მცირე მტკიცებულებაა იმისა, რომ ცხოველის მიღება იწვევს ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის გრძელვადიანი გაუმჯობესება.”

ასე რომ, ტკბილი და ყურადღებიანი თერაპიის ძაღლის თავზე პატჩის დაჭერა შეიძლება ამ მომენტში ზოგიერთმა ადამიანმა იმუშაოს, მნიშვნელოვანია, რომ ხალხმა იცოდეს განსხვავება გრძელვადიან დახმარებას და საჭიროებას შორის.