როგორ ივარჯიშეთ თქვენს ძაღლთან ერთად

2024 ავტორი: Daisy Haig | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:10

ჯესიკა რემიცის მიერ

მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ თქვენს ოთხფეხა მეგობარს დივანზე მიძინების მეტი არაფერი უყვარს, ძაღლებს სჭირდებათ რეგულარული ვარჯიში, რომ ჯანმრთელები დარჩნენ, ისევე როგორც ხალხს. ხანგრძლივი საღამოთი გასეირნებამდე, ყოველდღიურ თამაშამდე, ფიტნეს რუტინის დაწყება თქვენი ლეკვით - კომბინირებული მათთვის დაბალანსებული, მკვებავი დიეტის მიღებით - მათ ბედნიერებას და ჯანმრთელობას შეინარჩუნებს მომავალი წლების განმავლობაში.

ვარჯიშის უპირატესობები

ადამიანების მსგავსად, ძაღლებში ვარჯიშის ნაკლებობასთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მთავარი რისკი არის სიმსუქნე, ამბობს სუზან ო’ბელი, ბოსტონში, ანგელის ცხოველთა სამედიცინო ცენტრის DVM. დოქტორი ო’ბელი ასევე აღნიშნავს, რომ ძაღლები, რომლებიც რეგულარულად არ ვარჯიშობენ, შეიძლება მიდრეკილ იქნენ ქცევის სხვადასხვა საკითხისადმი, მათ შორის დესტრუქციული ქცევები, როგორიცაა ყეფა, თხრა ან ღეჭვა. გარდა ამ პრობლემების თავიდან აცილებისა, თქვენი ძაღლის რეგულარული ვარჯიში უზრუნველყოფს ჯანსაღ დაბერებას ქრონიკული სიმპტომების შემსუბუქებით და საშუალებას აძლევს მათ იყვნენ სოციალური და შეისწავლონ თავიანთი გარემო.

"ძაღლების მრავალი მფლობელი აცხადებს, რომ მათი ძაღლები უკეთესად იქცევიან, როდესაც ისინი ყოველდღიურად ატარებენ ადეკვატურ ვარჯიშს", - ამბობს დოქტორი ო'ბელი.”დამატებით, მინიმუმ ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ძაღლები, რომლებსაც აქვთ თეძოს დისპლაზია, აჩვენებენ ნაკლებ კოჭლობას, თუ ვარჯიშის ხანგრძლივობა აქვთ მთელი დღის განმავლობაში.”

როდის უნდა დაიწყოთ თქვენი ძაღლის ვარჯიში

მიუხედავად იმისა, რომ აუცილებელია თქვენი ძაღლი ივარჯიშოს მთელი ცხოვრების განმავლობაში, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ მათი ცხოვრების ეტაპი და ფიტნეს დონე, სანამ დაიწყებთ ვარჯიშის რუტინულს. მაგალითად, სამ თვემდე ასაკის ლეკვებს უნდა ჰქონდეთ წამწამების დრო რბილ ზედაპირებზე, როგორიცაა ბალახი ან ხალიჩები; ამასობაში კიბეები მხოლოდ ზომიერად უნდა იქნას გამოყენებული. სინამდვილეში, დოქტორი ო’ბელი აღნიშნავს, რომ რეტროსპექტიულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ ასაკში ლეკვების მიერ კიბეების გამოყენება შეიძლება გარკვეულ ჯიშებში ჰიპ დისპლაზიის შემდგომი განვითარების რისკის ფაქტორია. ის ასევე გირჩევთ დაზოგოთ გრძელი დარბაზები თქვენი ლეკვით, სანამ ისინი ოდნავ არ გაიზრდებიან - 10 – დან 12 თვემდე ასაკში - მათი ზრდის ფირფიტების დახურვის უზრუნველსაყოფად.

იპოვნეთ სწორი ვარჯიში თქვენი ძაღლისთვის

საუკეთესო სახის და ვარჯიშის რაოდენობა ძაღლებისთვის ძალიან განსხვავდება, ძაღლის ასაკის, ჯიშის და ფიზიკური მდგომარეობიდან გამომდინარე. გაიარეთ კონსულტაცია ვეტერინართან თქვენი ძაღლისთვის ყველაზე უსაფრთხო რუტინის შესადგენად, განსაკუთრებით უფროს ძაღლებთან, ჭარბი წონის მქონე ძაღლებთან ან ბრაქიცეფალური ძაღლების ჯიშებთან, მაგალითად ინგლისურ ბულდოგებთან, რომლებიც მიდრეკილია გადახურებისკენ - განსაკუთრებით თბილ ამინდში.

ამასთან, არსებობს ვარჯიშის ერთი ტიპი, რომლის სარგებლობაც დაუყოვნებლივ შეგიძლიათ როგორც თქვენ, ასევე თქვენს ძაღლს: ყოველდღე მრავალი გასეირნება გარეთ. "თუ ვეტერინარმა სხვა რამ არ გითხრათ", - ამბობს დოქტორი ო'ბელი, "შინაური ცხოველების პატრონებმა არ უნდა შეაფასონ მთელი დღის განმავლობაში სწრაფი ტემპით სიარული."

ყოველდღიური საქმიანობის დამატებითი ფორმები შეიძლება შეიცავდეს ცურვას, მოზიდვის თამაშს და გონებრივ ვარჯიშებს, როგორიცაა კვების თავსატეხები ან მორჩილების ძირითადი ტრენინგი. მანევრების ტრენინგი და კონკურენტული ღონისძიებები შეიძლება ვარჯიშის სასარგებლო ფორმა იყოს, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ საშინაო დავალება შეასრულეთ. "მეპატრონეებს დრო უნდა გამოყონ, რომ განათლება მიიღონ იმის შესახებ, თუ რა მოქნილობა ან ძაღლების სხვა სპორტი აქვთ", - ამბობს დოქტორი ო'ბელი.”… და უნდა მონაწილეობდეს ეტაპობრივ სასწავლო პროგრამებში, როგორც ეს სპორტის ნებისმიერ სახეობაში იქნებოდა.”

დაბოლოს, კოორდინაცია გაუწიეთ ვეტერინარს დაბალანსებული დიეტის დროს, რომელიც სავარჯიშო რეჟიმისთვის არის შესაფერისი, რომლის გაკეთებასაც აპირებს თქვენი ძაღლი. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი ძაღლის ენერგიის დონის ამაღლებას და, თუ წონის დაკლებაც მიზანია, ხელს შეუწყობს ჭარბი ცხიმის დაყრას. ახლა გადით იქ და დაიწყეთ ვარჯიში თქვენს ძაღლთან ერთად!

მეტი შესასწავლად

თქვენი ძაღლის მკურნალობის 7 ჯანსაღი გზა

როგორ შეგიძლიათ თქვათ, რომ თქვენს შინაურ ცხოველს ჭარბი წონა აქვს?

ვარჯიშის როლი შინაური ცხოველების წონის დაკლებაში