ვარჯიში შენს ძაღლთან ერთად 101

2024 ავტორი: Daisy Haig | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-15 11:43

გადახედვა და განახლება სიზუსტისთვის 2019 წლის 28 მაისს, დოქტორმა ჰანი ელფენბინმა, დოქტორმა დოქტორმა

თავს დამნაშავედ გრძნობთ იმის გამო, რომ თქვენი საყვარელი ცხოველი საკმარის დროს არ იღებს თქვენთან? ეს არის სიტუაცია, რომელიც უმეტესობას გვხვდება, მაგრამ ისეთი გამოსწორებაა, რომელიც ადვილად გამოსწორდება. თქვენს ძაღლს ყოველდღე თქვენთან ვარჯიშის შესაძლებლობის მიცემა შეუძლია გაზარდოს თქვენი შეკავშირების დრო და ხელი შეუწყოს მისი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას.

აქ მოცემულია რამდენიმე მიზეზი, თუ რატომ უნდა ივარჯიშოთ თქვენი ძაღლი ყოველდღიურად, რა შეიძლება მოხდეს, თუ არ გააკეთებთ და სასარგებლო რჩევები თქვენი ლეკვისთვის სავარჯიშო გეგმის დასაწყებად.

ვარჯიშის უპირატესობები ძაღლებისთვის

დიდი თუ პატარა, ახალგაზრდა თუ მოხუცი ძაღლები ყოველდღიურად ვარჯიშობენ. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ძაღლის ასაკმა და ჯიშმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი ძაღლის ვარჯიშის უნარზე, ყველა ძაღლს მაინც სჭირდება მონაწილეობა მიიღოს რაიმე სახის ყოველდღიურ ფიზიკურ დატვირთვაში.

ვარჯიში ძაღლის კუნთებს ატონიზირებს, ეხმარება სხეულს და მეტაბოლურ სისტემას სწორად ფუნქციონირებაში და გონებას იზიდავს.

რატომ სჭირდებათ უფროს ძაღლებს და შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე პირებს ვარჯიში

ძაღლები, რომლებიც ნაკლებად აქტიურები და ხანდაზმულები არიან, მიუხედავად ფიზიკური პირობებისა, რომლებსაც მათი შენელება შეუძლიათ, მაინც სჭირდებათ გარკვეული საქმიანობა, რათა სხეული იმუშაონ ისე, როგორც საჭიროა.

ართრიტით დაავადებული ძაღლებისთვის ყოველდღიური ვარჯიში კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, რადგან ეს ხელს უწყობს მათი სახსრების მოძრაობას. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ძაღლი ძალიან ბევრ ტკივილს განიცდის 30 წუთიანი შემთხვევითი სიარულის გასაგრძელებლად, ესაუბრეთ თქვენს ვეტერინარს შინაური ცხოველების ტკივილგამაყუჩებლებზე და სხვა შინაური ცხოველების მკურნალობის შესახებ.

ძაღლებს, რომლებიც იყენებენ სპეციალურად აღჭურვილ ინვალიდის ეტლებს ან ეტლებს, კვლავ შეუძლიათ დატკბნენ სამეზობლოში გასეირნებით, ზოგიერთ მათგანს კი შეუძლია განაგრძოს მონაწილეობა წყლის საქმიანობაში.

რა შეიძლება მოხდეს, როდესაც ძაღლები არ ვარჯიშობენ

ფიზიკური დატვირთვის გარეშე თქვენი ძაღლი გახდება მოსაწყენი, იმედგაცრუებული და არაჯანსაღი.

აქ რამდენიმე საკითხი დგება, როდესაც ძაღლებს ფიზიკური დატვირთვა და გონებრივი სტიმულაცია აწუხებთ.

• დესტრუქციული ქცევა: ეს ჩვეულებრივ მცირდება მას შემდეგ, რაც ძაღლი ყოველდღე გამოდის გარეთ.
• კუნთების მასის დაკარგვა: ეს შეიძლება ძნელი იყოს ძაღლის სხეულზე.
• წონის მომატება: ძაღლებს გადაჭარბებული წონაც მოჰყვებათ, თუ მათ დღის განმავლობაში მიღებული კალორიების დაწვის უფლება არ აქვთ. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ მათ ბევრი ძაღლის მკურნალობა ეძლევათ კომპენსაციის გარეშე, ყურადღების არქონის გამო.

რჩევები ძაღლების სავარჯიშო პროგრამის დასაწყებად

სანამ დაიწყებთ ძაღლების ვარჯიშის პროგრამას, აუცილებლად ეწვიეთ თქვენს ვეტერინარს ჯანმრთელობის შემოწმებისთვის. თქვენს ვეტერინარს შეუძლია გირჩიოთ სავარჯიშო გეგმა, რომელიც შეესაბამება თქვენი ძაღლის ასაკს, ჯიშსა და მდგომარეობას.

თუ გსურთ დაიწყოთ თქვენი ძაღლი სავარჯიშო პროგრამით, აქ მოცემულია რამდენიმე სახელმძღვანელო.

განსაზღვრეთ, რამდენი ვარჯიში სჭირდება თქვენს ძაღლს

სავარჯიშო საჭიროებები ემყარება ძაღლის ასაკს, ჯიშს, ზომას და მთლიან ჯანმრთელობას. ამასთან, ზოგადად გირჩევთ თქვენს ძაღლს 30 წუთიდან ორი საათის განმავლობაში გაატაროთ აქტიურობა და არა მხოლოდ შაბათ-კვირას.

თქვენს ვეტერინარს დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ ზუსტად რამდენი ვარჯიში სჭირდება თქვენს ძაღლს.

სანადირო, სამუშაო ან სამწყემსო ჯგუფებში წარმოდგენილ ჯიშებს (მაგალითად, ლაბრადორი რეტრივერი, ძაღლი, კოლი და მწყემსები) ყველაზე მეტი ვარჯიში დასჭირდებათ. თუ თქვენი ძაღლი ერთ-ერთ ამ ჯგუფშია და კარგად არის ჯანმრთელი, მას მინიმუმ 30 წუთიანი ვარჯიში უნდა ჰქონდეს მინიმუმ ერთ – ორ საათში ყოველდღიურ საქმიანობასთან ერთად.

თუ თქვენი ძაღლი მოკლეცხვირიანი ჯიშია, როგორც ბულდოგი, ის არ მოითმენს უამრავ ყოველდღიურ ვარჯიშს, მისი სრულყოფილად გაზრდის შემდეგ. სამეზობლოში შემთხვევითი გასეირნება საკმარისი იქნება.

ზოგადი წესის თანახმად, თქვენ შეგიძლიათ თქვათ, რომ თქვენი ძაღლი ვარჯიშს საჭიროებს, თუ ის მოუსვენარია ან აჩქარებს. თუ ის არ არის მოუსვენარი, მოკლე გასეირნება საკმარისია იმისათვის, რომ ყველაფერი რიგზე იყოს.

დაიწყეთ თქვენი ძაღლის სავარჯიშო რუტინა

დაიწყეთ ნელა და იარეთ გრძელი გასეირნებებით ან სათამაშო დროით, რადგან ისინი შესაფერისი აღმოჩნდება. გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დათბობის პერიოდი და გაგრილების დრო დაგჭირდეთ თქვენი სესიების ბოლოს.

ვარჯიშამდე პარკამდე ან ბლოკის მიმდებარე ტერიტორიაზე სიარული უნდა იყოს საკმარისი იმისათვის, რომ გაათბოთ კუნთები და მოამზადოთ თქვენი ძაღლი დაჭერის სერიოზული თამაშისთვის ან სხვა მძიმე საქმიანობისთვის.

და, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ გონებრივი სტიმულაცია ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ფიზიკური ვარჯიში. არ შეგეშინდეთ თქვენი ძაღლის გასავლელი ახალი ბილიკების, თქვენს მონაკვეთში ძაღლების სხვადასხვა პარკებში სიარულის ან თქვენი რუტინული ძაღლების ახალი სათამაშოებისა და თამაშების დანერგვის.

თქვენი ძაღლის სავარჯიშო საქმიანობა

ვარჯიშის დონიდან გამომდინარე, რომელსაც შეუძლია თქვენი ძაღლი, არსებობს სხვადასხვა სახის საქმიანობა, რომელშიც მონაწილეობა შეუძლიათ.

დაბალი ზემოქმედების ვარჯიში:

გასეირნება

ზომიერი ვარჯიში:

• სირბილი
• ლაშქრობა (ბილიკი)
• თამაშს იღებენ

დატვირთული ვარჯიში:

• Სირბილი
• ლაშქრობა (ბორცვებით)
• ცურვა
• სათამაშო უფრო ინტენსიური თამაში
• სისწრაფის ტრენინგი

გონებრივი სტიმულირების ვარჯიში:

• ახალი გასეირნების მარშრუტის გამოცდა
• სასწავლო სავარჯიშოები
• თამაში თავსატეხი თამაშები და მიმწოდებლები
• სურნელოვანი ვარჯიში
• სისწრაფის ტრენინგი

ყურადღება მიაქციეთ თქვენი ძაღლის სიგნალებს

თქვენ არ გსურთ ზეწოლა მოახდინოთ თქვენს ძაღლზე ზედმეტად დაძაბული საქციელის გაკეთებაში, ან შეიძლება უფრო დიდი პრობლემების წინაშე აღმოჩნდეთ. ნელა დაიწყეთ, თუ თქვენი ძაღლი არ არის შეჩვეული ფიზიკურად აქტიური. დააკვირდით მის პასუხებს და დაამატეთ მეტი აქტივობა ან ხანგრძლივობა, რადგან იგი გაძლიერდება.

თქვენი ძაღლი უნდა იყოს ბედნიერად დაღლილი და არა დაღლილი, როდესაც თქვენ დაასრულებთ მის ვარჯიშს დღის განმავლობაში. და გახსოვდეთ, რომ ძაღლების უმეტესობისთვის ყოველდღიური საქმიანობის დამატება არ გამოიწვევს მეტი კალორიის საჭიროებას.

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეშფოთება იმის შესახებ, შეუძლია თუ არა თქვენს ძაღლს გრძელი სიარული ან უნდა შეასრულოთ თუ არა ძაღლის ვარჯიშის გეგმა, ესაუბრეთ თქვენს ვეტერინარს.